誰もが経験ある寝違え！

ごう整骨院伊万里院の片岡です。

当院のブログをお読みいただきありがとうございます。

今回のテーマは『誰もが経験ある寝違え』についてです。

朝起きると急に首に痛みが出たり、首が回せなくなった経験は皆さんあると思います。

寝違えの症状は人それぞれ違いますし、数日で痛みが引く場合もあれば、長引く場合もあります。

そういう寝違えについて今回お話していきたいと思います。

 まずこんなお悩みありませんか？

・起床時、急に首が動かせなくなった

・首を動かすと、首から肩・背中にかけて、激痛が走る

・起床時、一方向に、首が傾き、動かせない

・一定方向にしか、首を動かせず、家事や仕事が辛い

・首が痛くて、車の運転が不自由である

寝違えとは？

寝違えとは、首周囲の筋肉や靭帯の急性炎症のことで、 正式名所は『急性疼痛性頸部拘縮（きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく）』と言います。

首を動かすと強い痛みが出るのが特徴で、頭や背中まで痛みが出現することもあります。

寝違えは時間が経てば、炎症の状態や痛みのレベルも改善していくものですが、