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頭痛は薬じゃなく整体で治す!


頭痛で困っている女性

おはようございます。

ごう整骨院伊万里院(整体院)の片岡です。


普段の生活で、ときどきくる頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか。

中には頭痛とあわせて、肩こりの症状が現れ、身体の不調を感じている人もいると思います。

慢性的な肩こりを抱えている場合は、肩こりが原因で頭痛が引き起こされている可能性があります。

その場合は、整体に通うことで頭痛の症状が和らぐかもしれません。

そこで今回は、頭痛の種類と正しい対処法、肩こりからの頭痛を和らげるための整体についてお話ししていきます。


頭痛は「一次性」と「二次性」に分かれる

頭痛の種類には、「一次性頭痛」と「二次性頭痛」があります。

頭痛で悩んでいる女性

・一次性頭痛の特徴

脳や体に病気がないのに起きる慢性的な頭痛のことを指します。

主な一次性頭痛には、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛や三叉神経(さんさしんけい)・自律神経性頭痛などがあります。

一次性頭痛は、頭痛の病名が特定できません。頭のまわりの筋肉の緊張や脳血管の拡張や炎症により、脳神経が刺激されることで痛みが出ると考えられています。


・二次性頭痛の特徴

二次性頭痛は、痛みを起こしている病名が特定できる頭痛です。

激しい頭痛が突然起きるため「急性頭痛」とも呼ばれており、放っておくと命にかかわるケースもあります。

主な原因は脳出血やくも膜下出血、脳腫瘍、髄膜炎などで、原因となる病気を治療することで、痛みが治まることがほとんどです。

いずれの病気も早期発見・早期治療が重要なため、頭痛が起きて体に異変を感じた場合は、早めに受診しましょう。また、突然激しい頭痛に襲われた場合はすぐに救急車を呼ぶ必要があります!


一次性頭痛の種類は?

一次性頭痛には、「緊張性頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つの種類があります。それぞれ発症原因と頭痛が起こるメカニズムが異なります。

①緊張性頭痛

緊張性頭痛は、頭や首、肩の筋肉が緊張して血流が悪くなることで起きる頭痛です。無理な姿勢や長時間のパソコン使用、首筋の筋力低下、ストレスなどが原因で首や肩の筋肉が緊張し、血行不良が生じて緊張性頭痛につながります。

緊張性頭痛は頭の両側や後頭部、頭全体に症状が出やすく、締め付けられるような痛みが特徴です。緊張性頭痛では、首や肩のこり、筋肉の張り、眼精疲労、めまいの症状をともなうこともあります。

②片頭痛

片頭痛は、脳の血管が広がって神経が刺激されることで起こる頭痛のことです。原因は明確にはされていませんが、脳の血管が急激に拡張したり炎症を起こしたりすることで症状が現れるといわれています。

片頭痛は光や音の強い刺激、疲労、寝すぎ、寝不足などによって誘発され、ズキズキと脈を打つような痛みがこめかみ付近に現れます。また、頭痛以外の症状では、吐き気や嘔吐をともなうこともあるようです。

③群発頭痛

ある期間に集中して、ほぼ毎日同じ時間帯に激しい頭痛の症状が起こるのが群発頭痛です。20~40代の男性が発症することが多く、症状が出ると目の奥の痛み、目がえぐられるような痛み、刺されるような痛みなどをともないます。また、人によっては充血や涙、鼻水などの症状がみられることもあるようです。群発頭痛は目の奥を通る血管の拡張や炎症、自律神経に関わる脳の「視床下部」の異常、体内時計の乱れが関係しているともいわれますが、原因は解明されていません。整体では緩和が難しいとされているため、症状が現れたときは医療機関の受診をおすすめします。


整体が可能な頭痛は?

整体が可能な頭痛は、一次性頭痛の緊張性頭痛と片頭痛になります。


当院での治療方法は?

頭痛には様々な原因が考えられますが、整体治療において考慮されるのは以下のような原因です。

筋肉の緊張:長時間のデスクワーク、ストレス、姿勢の悪さからくる筋肉の緊張は頭痛の一因とされています。

脊椎のゆがみ:脊柱や骨盤の歪みは、神経や筋肉に影響を及ぼし、頭痛を引き起こすことがある。

関節の動きの悪さ:首や肩の関節の動きが悪いと、筋肉に負担がかかり、痛みを引き起こすことがある。

この3つになりますが、大半は②が原因で起こります。

ごう整骨院伊万里院ではこの3つを治す治療を行っていきます。

また再発防止の為に、ご自宅でできる簡単なセルフケアを丁寧に教えます!

頭痛でお困りの方は是非一度ご相談ください。

ご来院の際は、まず電話かネット予約でご予約されることをお勧めしています。


ブログを読んでいただき、ありがとうございました。


ごう整骨院伊万里院の外観



★伊万里駅より 徒歩3分 ★食道園の真向かい

ごう整骨院伊万里院 〒848ー0041 佐賀県伊万里市新天町560-2

TEL:0955ー25ー9535

【施術受付時間(完全予約制)】 平日 9:00~21:00 日曜 9:00~12:00

※第3土曜は8:00~12:00まで 休診日 水曜日、祝日


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