正しく座わることで姿勢改善！

伊万里市にあるごう整骨院伊万里院の片岡です。

長時間、椅子に座って立ち上がろうとすると腰が痛かったり、すぐに背筋が伸び

なかったりした経験はありませんか？

それは正しい姿勢で座れていないことが一つの原因になります。 デスクワーク中の姿勢、テレビを見ている時の姿勢、スマホ・ゲームをしている

時の姿勢など、一度チェックすることをお勧めします！

普段の姿勢こんなんじゃないですか？