階段昇降での膝の痛み
伊万里市のごう整骨院伊万里院、片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今回は幅広い年齢層で起こりやすい膝関節の障害についてお話しします。 日常生活や軽い運動中に膝が痛くなった人は多くいると思います。病院に行ったら、...
股関節付近の突然の痛み
ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今回は10代の成長期によく起きる股関節の障害についてお話しします。 短距離走のスタートダッシュやジャンプ動作、サッカーでボールを強くキックしたときに、...
頭痛について
ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 最近は日中と朝晩で気温差があり、頭痛や風邪を引かれる方が多くおられます。 気温や気圧の変化により身体はとても影響を受けるのですが、今回は頭痛についてお伝えします。...
抱っこでの腰の痛み
ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 腰痛について、 産後は今まで腰痛を知らなかった人でも症状が現れるケースが多いのです。 その一つの原因は育児の抱っこです! 皆さんはお子様を抱っこする際に姿勢を意識したことはありますか?...
産後ケア(産後矯正)
ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 ごう整骨院では【産後矯正】をしています。 産後矯正の内容は、 骨格矯正×低負荷トレーニング 妊娠・出産で弱ってしまった筋肉を本来の状態へ戻し、産後トラブルのない身体を目指します。...