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ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 頚椎症は、首や肩の痛み、手足のしびれを引き起こすことで自覚症状が現れはじめ、進行すると上肢の筋力低下や感覚障害、歩行困難等、日常生活に支障をきたすことがあります。 ここでは 頚椎症の原因や症状 、 治療法や予防・対策について ご紹介します。 頚椎症とは 頚椎症とは、加齢等によって首の骨や椎間板、靭帯等が変形し、 痛みやしびれ等の症状を引き起こす病気 です。 首や肩のこり、手足のしびれ、力が入りにくい等の症状が見られます。頚椎症は、圧迫される部位によって大きく2つに分類されます。 1つは、神経の根元（神経根）が圧迫される 頚椎症性神経根症 で、主に右か左、片側の上肢に痛みやしびれが出るのが特徴です。もう 1つは、脊髄が圧迫されて起こる 頚椎症性脊髄症 で、進行すると手足の運動障害や歩行困難が現れます。 頚椎症の原因は？ 頚椎症は、頚椎のクッションの役目をしている椎間板が加齢とともに変性して骨棘を形成したり、周囲の靭帯の変性によって 脊髄や神経が圧迫

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 「中学生の子どもが首を痛がります…」 「うちの子はスマホ首なのでしょうか？」 「３年前から頭痛に悩まされています…」 当院には、お子さんの「スマホ首」でお悩みのご本人や親御さんが多くいらっしゃいます。 「スマホ首」という言葉が広まり始めたのはつい最近です。にもかかわらず、スマホ首を訴えて来院される人の数や認知度を考えると、スマホ首は以前から多くの人を悩ませてきた問題であることがわかります。 また、とくに問題視しなければならないことは小・中学生をはじめとした若年層にスマホ首が多いこと。 小・中学生のスマホ首問題を解決させるには親御さんの力は必要不可欠です。 今回のテーマは『子どもにも多い、スマホ首』についてお話ししたいと思います。 スマホ首とは？ スマホ首とは、スマートフォンを操作するときの首を前に倒す（うつむく）状態により、首の筋肉が緊張を起こすことを指します。 この状態が続くと、頸椎（首の骨）がまっすぐに歪んでしまい「 ストレートネック 」を引き起こしてしまうリスクを伴う現代病のひとつです。...

おはようございます。 ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今回のテーマは『首こりはストレートネックが原因!?』についてお話します。 日本人の7割以上の方が首こり（肩こり）の症状があり、男性より女性の方が多い症状です。 そもそも「首こり」と「肩こり」の境目とは何でしょうか？ 「首こり」は、下向きに長時間固定されるなど首の姿勢の悪さが原因で起こる凝りのことを言います。 一方の「肩こり」は肩周辺の筋肉の緊張です。 同じ姿勢が続いていると、肩周りの血流が悪くなり、肩の筋肉が固まってしまうことが原因で発生します。 首こりの特徴は？ ①慢性化しやすい ②マッサージをしてもすぐに元に戻る ③誰にでも起こりえる 特に①・②になりやすい原因として挙げられるのは、 頸椎の歪み（ストレートネック） だと言えます。 次は首の角度と頭の重さのイラストです。 この図のように、頸椎の前弯が少なくなればなるほど首にかかっている負担が大きくなり、首こりになります。 首こりになったら！？ 首こりをほぐすしたら治る

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 子どもが、首を極端に傾けて、「首が痛くてぜんぜん回らないよ」と言って、朝起床してきたってことを 経験したことはありませんでしょうか？ 普通の寝違いにしては、明らかに状態がひどい。。。 これを寝違いだと放置してしまうと、後で大変なことになる可能性があります。 稀に見る症状ではありますが、 その病名を『環軸椎回旋位固定』と言います。 今回はその『環軸椎回旋位固定』についてご説明いたします。 環軸椎回旋位固定とは？ 幼児から学童期に、比較的唐突に首が痛くなり、まっすぐ前を向けなくなる症状がでます。 特に原因なく起こる場合もありますし、捻ったり首に衝撃を受けた後に起こる場合もあります。 原因ははっきりしていませんが、軽微な外傷や、上気道感染、咽頭炎、喉頭炎などの喉周辺の炎症を起こした後や、中耳炎などが契機になり発症するといわれています。 環椎、軸椎とは？ 頸椎は７つありますが、そのうち第1頸椎を環椎、第２頸椎を軸椎と呼びます。 これはその名の通り第１頸

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 前回は腰椎椎間板ヘルニアについてお話ししました。 今回は『頚椎椎間板ヘルニアとは？』についてお話しします。 下記に示すような症状でお困りではありませんか？ 上を向くと手が痺れる、肩甲骨の内側が痛くなる デスクワークをやっていると手に痛み・しびれが出る 整形外科でヘルニアと言われお薬を飲んでいるが中々良くならない 指や手の感覚が鈍い 痛みで仕事や家事に影響が出ている 病院でヘルニアの手術を勧められたが手術したくない このような症状がでていたら『頸椎椎間板ヘルニア』かもしれません。 頚椎椎間板ヘルニアとは？ 首には7個の椎体という骨と、その骨と骨とつなぐクッションのような柔らかい組織があります。 この組織を椎間板と言いますが、周囲は繊維輪という比較的しっかりとした繊維性組織で包まれています。 椎間板が動くことで首が曲がったり回旋したりするのですが、この椎間板の繊維輪に亀裂が入ると椎間板内の奥にあるクッションで言うところの中の綿のようなもの（髄核と言いま

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今回のテーマは『誰もが経験ある寝違え』についてです。 朝起きると急に首に痛みが出たり、首が回せなくなった経験は皆さんあると思います。 寝違えの症状は人それぞれ違いますし、数日で痛みが引く場合もあれば、長引く場合もあります。 そういう寝違えについて今回お話していきたいと思います。 まずこんなお悩みありませんか？ ・起床時、急に首が動かせなくなった ・首を動かすと、首から肩・背中にかけて、激痛が走る ・起床時、一方向に、首が傾き、動かせない ・一定方向にしか、首を動かせず、家事や仕事が辛い ・首が痛くて、車の運転が不自由である 寝違えとは？ 寝違えとは、首周囲の筋肉や靭帯の急性炎症のことで、 正式名所は『 急性疼痛性頸部拘縮 （きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく）』と言います。 首を動かすと強い痛みが出るのが特徴で、頭や背中まで痛みが出現することもあります。 寝違えは時間が経てば、炎症の状態や痛みのレベルも改善していくものですが、 2週間経過しても痛みが引か