ママさんの腰痛について
ごう整骨院伊万里院です 産後の腰痛について 産後は今まで腰痛を知らなかった人でも症状が現れるケースが多いのです。 その一つの原因は育児の抱っこです! 皆さんはお子様を抱っこする際に姿勢を意識したことはありますか? 抱っこの際、無意識での姿勢は腰にはかなりの負担がかかっ...
子どもの腰痛について
ごう整骨院伊万里院です 子どもの腰痛について 当院の提携医療院である堺整形外科医院とタケダスポーツクリニックで交互に勉強 会があり、私も参加させていただいております。 昨日はタケダスポーツクリニックで武田先生の勉強会がありました。 今回は腰椎分離症ついての勉強でした。...
正しく筋トレしないと猫背を悪化させてしまう可能性も⁉
ごう整骨院伊万里院です。 筋トレで猫背悪化⁉ ソファーや椅子に座っている時、無意識のうちに背中を丸めてしまいませんか? 昔からよく腰痛の方には、筋力が弱いから腰痛になるので「腹筋を鍛えてください」 や猫背の方には背中が丸くならないように「背筋を鍛えてください」って整形外科や...
肩こりは揉んでも治らないって知ってましたか?
ごう整骨院伊万里院、片岡です。 今回は女性のほとんどの方が悩まされている肩こりについてお話ししたいと思い ます。 なぜ肩こりになるのか? 肩こりの原因をチェック! 多くのみなさんがお悩みの肩こりの原因としては、「不良姿勢・目の疲れ・肩周...
坐骨神経痛って何?
伊万里市にあるごう整骨院伊万里院の片岡です。 皆さん、腰が痛くて病院に行くと医師から坐骨神経痛ですね!って言われたこ とがあるって方結構いらっしゃると思います。坐骨神経痛って何?って思いま すよね。今回は坐骨神経痛についてお話ししたいと思います。 坐骨神経痛ってなに?...