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おはようございます。 ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今回のテーマは『首こりはストレートネックが原因!?』についてお話します。 日本人の7割以上の方が首こり（肩こり）の症状があり、男性より女性の方が多い症状です。 そもそも「首こり」と「肩こり」の境目とは何でしょうか？ 「首こり」は、下向きに長時間固定されるなど首の姿勢の悪さが原因で起こる凝りのことを言います。 一方の「肩こり」は肩周辺の筋肉の緊張です。 同じ姿勢が続いていると、肩周りの血流が悪くなり、肩の筋肉が固まってしまうことが原因で発生します。 首こりの特徴は？ ①慢性化しやすい ②マッサージをしてもすぐに元に戻る ③誰にでも起こりえる 特に①・②になりやすい原因として挙げられるのは、 頸椎の歪み（ストレートネック） だと言えます。 次は首の角度と頭の重さのイラストです。 この図のように、頸椎の前弯が少なくなればなるほど首にかかっている負担が大きくなり、首こりになります。 首こりになったら！？ 首こりをほぐすしたら治る

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 腰を痛めた場合、病院（整形外科）を受診するという方は多くいらっしゃいます。 そのとき医師からこのような言葉を言われたことありませんか？ 「年のせいだね」 「使いすぎです」 「特に問題ありません」 「様子を見ましょう」 どうでしょうか？結構多くの皆さんが言われたことがあるんじゃないですか？ これは全て病名が確定診断できないからこのような言葉で言われたりします。 ほとんどの腰痛は病院では特定できない!? 腰痛の原因はさまざまですが、腰痛のうち原因が特定できるものはわずか 15％程度 といわれています。代表的なものは、腰椎が直接障害される 圧迫骨折や、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄な どがありますが、その他、細菌感染やがん、臓器や血管などの病気が原因となり、腰痛を引き起こすこともあります。 一方、残りの 約85％ は、レントゲンなどの検査をしても 原因が特定できない といわれています。このような腰痛は、多くは生活習慣ですが、様々なストレスなど心の状態が影響している

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 産後に骨盤矯正は受けたことはありますか？ 妊娠２～３か月からリラキシンというホルモンが分泌され、産後徐々に減少し一か月から半年程度で分泌が止まると言われています。 この リラキシンというホルモンは、筋肉や靭帯を緩める作用があり 、その作用により恥骨結合（靭帯）が緩み、骨盤が開きやすい状態になっていきます。 この緩んだ筋肉や靭帯は時間をかけ元に戻ります（締ります）が、緩んだ状態の間に慣れない育児の負担や姿勢によって骨盤に歪みが生じたりするんです。 つまり、歪んだ状態で骨盤が固まってしまうのです。 ですから、 産後の骨盤は締めるだけではダメ なんです。 出産後に起こる様々な変化 出産直後は骨盤やその周辺の筋肉がゆるんだ状態であり、出産時には骨盤は大きく開き骨がバラバラの状態と言っても良いでしょう。 一度開いた骨盤は、出産後に急に元の状態へと戻る事はありません。 基本的に3ヶ月から10か月程度かけて正常な位置に戻ります。（ 筋肉がきちんと作用していれば

伊万里市にあるごう整骨院伊万里院(整体院)の片岡です。 当院は【痛みや不調の根本原因にアプローチ】 根本治療とは主訴だけに注目せずに、 その根本原因から治療していくことです。主訴やお悩みも解消されていきます。 根本改善する事で患者様の生活の質を高めて頂くのが目的です！ 当たり前になってしまった肩こり・腰痛。根本原因をしっかり取り除けば慢性的 な症状も解消されます。 首・肩　お悩みチェックリスト ✔いつも首・肩がだるい ✔肩こりが慢性的になっている ✔ストレートネックと言われた ✔マッサージに行っても治らない ✔猫背が気になる ✔痛み止めの薬を飲んでいる 放置すると、、、 肩こりを放置すると、血流の流れが悪くなり頭痛やめまい、手や指先にしびれな どの症状が現れる可能性が高いだけに、軽視してはいけません。 肩こりが悪化してから施術を始めては、仕事や生活にも支障が出ます。少しでも 痛みのない楽しい毎日を送る為に早期治療、早期改善を目指します。 腰　お悩みチェックリスト ✔いつも腰やお尻がだるい ✔腰痛が慢性的になっている ✔仕事

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 皆さんの周りにもこんな悩みの方がいらっしゃいませんか？ ☑　階段の昇りで痛みが出る ☑　屈伸すると痛みがある ☑　膝の内側に違和感がある ☑　膝が引っかかる感じがする ☑　パキパキ音がなり、痛みもある このような症状や痛みが出ている方は『タナ障害』かもしれません。 今回のテーマの『膝に引っかかり感や痛みが出たら!?タナ障害かも！』についてお話していきます。 タナ障害とは？ 「タナ」とは膝関節の内側（大腿骨と膝蓋骨の間）に存在する滑膜のヒダのことをいいます。正常な日本人の膝に50パーセントの確立で存在します。滑膜ヒダの起源は人間の進化の過程での発生期の遺残といわれています。 そもそも滑膜とは膝の動きを滑らかにする滑液という液体を作っている薄い膜です。滑膜に炎症が起きてしまうと、膝を滑らかに動かすことができなくなったり、膝を動かすと痛みを感じたりします。 『タナ障害』は、野球やバレーボール、バスケットボールやハンドボールなど膝の曲げ伸ばしを頻繁に繰り返し

おはようございます！ 伊万里市のごう整骨院伊万里院（整体院）です。 もし交通事故に遭った場合、整骨院で交通事故治療ができることはご存知でしょうか？ 特に田舎になると整骨院で治療できることを知らない方が多いような気がします！ よく聞くのは、病院で診てもらいレントゲン検査を受け、治療といえば電気治療！ あとは湿布を処方してもらって終わり。この流れが多いようです！ それで痛みが残ったまま治療終了されている方が多く、その痛みをどうにかしたいってことで当院に来られる方も多いです。 交通事故に遭ったらきちんとした治療を受けることが特に大事です。 きちんとした治療を受けなければ、後々痛みがでたり、後遺症になったり、体が良くなることはほとんどありません!! ごう整骨院では交通事故の後遺症０を目指し 、交通事故に遭われた方に合った最善の治療をご提案し、施術を行います。それできちんと元の生活に戻れるよう全力で治療していきます！ 交通事故後の保険会社とのやり取りもスムーズに行えるようにサポートしていきます。 また交通事故専門の弁護士と当院は提携していますので、

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 次のような症状に心当たりはありませんか？ ・なんだか腰が痛い感じがする ・背中が曲がって丸くなってきた気がする ・背が縮んできたような気がする 歳をとると自分の姿を鏡でじっくり見る機会も減ってくるとは思います。腰に痛みや違和感を感じたら、一度鏡で自分を見てみてください。 また転んだり、ケガをしたわけでもないのに腰の異常を感じたら、それは「いつの間にか骨折」かもしれません。 今回は『腰椎圧迫骨折について』お話ししたいと思います。 腰椎圧迫骨折とは？ 腰椎圧迫骨折は、いわゆる背骨が骨折している状態です。骨が圧迫されたような形になることが多いため、一般的に「圧迫骨折」と呼ばれています。転倒や尻もちをつく、といった軽い衝撃でおこります。しかし、骨粗しょう症（骨が弱くなる病気）が進行している方は、 日常生活の動作でも骨折してしまうことがあり、本人も気がつかないことがあります。 腰椎圧迫骨折の原因は？ 高齢者の腰椎圧迫骨折は、 骨粗しょう症が原因であることが

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 こんなお悩みの方いらっしゃいませんか？ ☑　歩き始め、立ち上がり、階段昇降で痛む ☑　正座が痛みで出来ない ☑　歩行中、常に痛みがある ☑　階段の昇り降りの際に、ぐらつく ☑　膝の曲げ伸ばしが困難になり、膝の中でガクガク音がする ☑　歩行時に体が揺れ、15分以上歩けない ☑　膝がO脚に変形してきた このような症状や痛みが出ている方は『変形性膝関節症』かもしれません。 今回のテーマの『その膝の痛み、変形性膝関節症かも⁉』についてお話していきます。 変形性膝関節症の原因は？ 膝関節では、骨と骨が接している部分に、様々な軟骨(関節軟骨や半月板など)が存在します。これらの軟骨は、衝撃を吸収したり体重を分散し、膝の動きをスムーズにする役割があります。 加齢や肥満(太っている)、重労働や激しいスポーツ、これまでの生活環境など様々な原因が重なり、軟骨が擦り減ってしまい骨と骨が直接当たってしまい膝の痛みが生じます。これが変形性膝関節症の膝の痛みが発生する原因です。