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ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 スポーツで走ったり、ジャンプをするとすねが痛くなって、中々痛みが引かないというお子さんが当院にも来院されます。 サッカーや陸上などの走る競技、バスケットボールやバレーボールなどのジャンプを多くする競技など、様々なスポーツでよくみられます。 特に中学1年生や高校1年生に多くみられる傾向があります。それは学年が変わり、急に運動量が増えることで起こるケースがあるからです。 スポーツに詳しいお父さん・お母さんであれば「走りすぎでシンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）になったんじゃない？」って思われるかもしれません。 でも整形外科でMRIを撮ると『疲労骨折』と診断される場合もあるんです。 そのすねの疲労骨折を『脛骨疲労骨折』と言います。 こういったすねの痛みの場合、整骨院では見分ける方法は難しいので、整形外科でのMRIをお勧めします。 シンスプリントの症状とは？ ・ジャンプやランニングをするとすねが痛い ・脛骨疲労骨折近位は膝が痛いと訴えが多い ・すねを押すと痛みがある

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 産後は女性にとって体の状態に変化が起きやすい時期です。 産後は猫背の姿勢になりやすいです。 その原因は妊娠中の姿勢や慣れない育児による負担が関係します。 骨盤が緩くなっているこの時期に、産後のケアをしてあげないと猫背による肩こりや腰痛で育児にも影響を及ぼします。 妊娠中の姿勢 姿勢はまず、妊娠による体型の変化から変わってきます。 ①お腹が大きくなるにつれ、重心が前にかかります。 ②腰椎と骨盤が前傾します。 ③体が倒れないように上半身でバランスをとります。 妊娠中にお腹が大きくなることで、重心が前にかかる+お腹の重みによって骨盤と腰椎が前傾します。体が倒れないように腰を反らせて、背中でバランスを自然ととる姿勢になってしまうのです。そうすることで、今まで自然と姿勢を維持していた筋肉が弱くなり、この悪い姿勢が産後も続いてしまうということになるのです。 産後はしっかりとこの悪い姿勢を取り除く必要があります。 産後と猫背 育児の姿勢も猫背が治らない原因の一つです。

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今回のテーマは『女性に多い足の痛み（シビレ）』についてです。 男性に比べて中年以降の女性に起こりやすい疾患で、以前は欧米に多い疾患と言われていましたが、最近では日本でも増加傾向にあります。 年齢を重ねていきますと、徐々に足の変形（扁平足や足の横幅が広くなる開張足など）を生じてきます。それに加えて、中腰での作業、つま先立ちの格好を長時間行う、ランニングを頑張りすぎる、ハイヒールの常用などによって、足趾（足の指）に行く神経が圧迫されやすくなります。 それによって起こる足の痛み（シビレ）があります。その病名を「 モートン病 」と言います。 こういった足の痛みの場合、整骨院では見分ける方法は難しいので、整形外科でのMRIをお勧めします。 モートン病とは？ 個人差はありますが、第3-4趾間（第3趾（中指）と4趾（薬指）の向かい合う側）のしびれ、痛み、焼けつくような感じなどの神経症状が出現します。 足趾のつけ根の裏側に小さな痛みのある瘤のような塊（仮性神経腫）を訴えて来

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 スポーツをしている小学生で急にかかとの痛みが出て、なかなか痛みが引かないお子さんが当院にも来院されます。 サッカーや陸上などの走る競技、剣道や体操などの素足で行う競技、バスケットボールやバレーボールなどのジャンプを多くする競技など、様々なスポーツでよくみられます。 特に10歳前後の男の子に多く、過度の運動など、オーバーユース(使いすぎ)が原因で起こります。 そのかかとの痛みの病名を「踵骨骨端症」=(シーバー病)と言います。 こういったかかとの痛みの場合、整骨院では見分ける方法は難しいので、整形外科でのMRIをお勧めします。 シーバー病の症状は？ ・ジャンプやダッシュをすると踵が痛い ・踵に軽い腫れや熱を持つことがある ・踵を押すと痛い ・踵の痛みのためつま先歩きをすることがある ・運動中は痛みがないが、激しい運動の後に踵の痛みが生じる 起こる原因として 始めにも伝えましたが起こる原因は→使いすぎ（ オーバーユース ）です。 踵骨骨端症（シーバー病）は一回

こんにちは、 伊万里市にあるごう整体院伊万里院です。 ブログを更新いたしました。 今回のテーマは『猫背』についてです。 「猫背を治したい」、「姿勢を正したい」という患者様が最近多くご来院されています。 自分で姿勢が悪いと気づき猫背と認識している方や、周りから指摘されて自分が猫背なんだと気づく方 がいらっしゃいます。 ひとくくりに『猫背』といっても様々な猫背があり、それによって治療方法や治療期間、通院頻度が変わってきます。 その様々な猫背についてお話ししていきます。 まず猫背について 猫背の定義を改めてお伝えします。 ●背中が丸くなっている ●肩が前方に移動している ●首が前に出ている この、どれかひとつでも当てはまれば猫背です。 猫背のタイプについて ①円背型 一般的に「猫背」といわれている背中が丸くなっているタイプの猫背です。 年齢や姿勢によって丸くなっているポイントが変わりそれによって直りやすさに違いが出ます。 ②前肩型 肩関節が通常の位置よりも前方に移動しています。 「スマホ巻き肩」の原因のひとつです。 そのままにしておく

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 腰の痛みというと、坐骨神経痛を思い浮かべる方は多いと思います。 当院でも来院された時に患者様がよく「坐骨神経痛かもしれない」と言われます。 ではその坐骨神経痛とは何なのか、結構知らない方も多いです。 今回は知っているようで意外と知らない坐骨神経痛についてご説明 します。 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経は人体のなかでもっとも太く、長い末梢神経で、腰のあたりから爪先まで伸びています。この坐骨神経が圧迫されるなどの刺激を受けると、腰や腎部（尻）、 太もも、ふくらはぎや足の先などに、鋭く、電気が走ったような痛みや、 ピリビリとしたしびれ、強く張っている感じ、などの症状が生じます。これが坐骨神経痛です。 　 坐骨神経痛は原因がはっきりと特定できる場合、症状のひとつとして扱われます。例えば「腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニア」や「腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）」などの疾患が原因のときは、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症が病名となります。.

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 手をつないでいた子どもが突然勢いよく走り出し、意図せずして手を引っ張るようなことは非常によくあることです。 しかし、このような動作が原因で、子どもの片腕が急に動かなくなってしまうことがあります。 病名こそ知られていないものの、決して珍しくはない子どもの病気「肘内障（ちゅうないしょう）」についてお話しします。 子どもの肘が外れる「肘内障」とは？ お母さんが子どもの手を引っぱったときや、子どもが肘を打ったあと、片腕を「だらん」と下げたまま動かさなくなってしまうことがあります。 1年を通して小さなお子さんによくみられる症状で、特に休日になると来院される患者数が増えますが、「肘内障（ちゅうないしょう）」という 疾患名は一般の方にはあまり知られていません。 「肘内障（ちゅうないしょう）」とは、肘の輪状靭帯と橈骨頭（とうこつとう）がはずれかける「亜脱臼」を起こしてしまった状態であり、 輪状靭帯が発達していない 1歳未満から6歳くらいの子どもに多い疾患 です。...

ごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今年は例年よりも梅雨入りが早く、そして梅雨が長く続いています。 大雨の影響が各地で出ていますので、みなさんも気を付けて過ごされてくださいね。 この時期にもう一つ悩まされるのが【肩こり】です。 肩の重だるさや倦怠感、ハリ感など、これらの症状を総称して【肩こり】といいます。 天候や気圧の変化によって感じる方も多く、ひどい方だと痛みを伴うこともあります。 肩こりの特徴は？ ①慢性化しやすい ②マッサージをしてもすぐに元に戻る ③誰にでも起こりえる 特に①・②になりやすい原因として挙げられるのは、頸椎の歪み（猫背やストレートネック） だと言えます。 下の画像は左.正常 ストレートネック 次は首の角度と頭の重さのイラストです。 この図のように、頸椎の前弯が少なくなればなるほど首や肩にかかっている負担が大きくなり、肩こりになります。 肩こりになったら！？ 肩こりをほぐすしたら治ると思っている人が多く、ほぐしてもらうためにマッサージ店に行くっていう人がいます。 でもそ